この度blog始めます。 主に筋トレがメインになると思います！！ 完全に素人が試行錯誤して勉強して長い目でマッチョになります！！ トレーナー等に教えていただければマッチョへの近道だとはおもうのですが、金銭面での余裕がありませんのでYouTubeやサイト…